بهداشت دهان و دندان یکی از نکات مهم در حفظ سلامتی بدن است. درک این موضوع که سلامت و بهداشت دهان و دندان چقدر می تواند به سلامت کلی بدن و آرامش شما تاثیرگذار باشد، می تواند به شما در حفظ و اهمیت بیشتر به دهان و دندان کمک کند. باکتری ها و میکروب های بوجود آمده در دهان و دندان که ناشی از عدم نظافت و بهداشت دهان و دندان می باشد بسیار خطرناک هستند و ازدیاد و حاد شدن میکروب های دهان و دندان عواقب جبران ناپذیری را برای بدن ایجاد میکند.  یکی از مواردی که در جوامع پیشرفته رعایت می شود و باعث بهبود سبک زندگی ، سلامت و بهداشت دهان و دندان افراد شده است، مراجعه و چکاپ منظم دندان ها توسط دندانپزشک است. این نکته بسیار مهم است که با رعایت تمامی موارد بهداشتی بازهم ممکن است دندان های شما دچار مشکل بشوند به همین دلیل مراجعه سالیانه 2 بار به دندانپزشک برای چکاپ ضروری است.